7月も、早くも終わりに近付いてしまいました。
まことに暑い日々。。。
私は毎晩3時間ごと位に目が覚めてしまいます。。
そんな疲れている中、スポーツジムでトレーニングしてますよ!
先月のお寺でコンサートの控室で、7月は体を鍛えるぞ!締めるぞ! と誓った私たち。
これは、脂肪燃焼マシンです!

これに加えて、私には、ドレスを着る時にどうしても気になる余分なお肉(アージュのみんなは知っている、でもここには書けない)があって。。。それをとるためのマシントレーニングをしているのですが。。。。。
週1じゃあ甘いか・・・・・



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